Cápsula do Tempo

ESTABELECER OBJETIVOS DE VIDA

Canalizar a Ansiedade

Uma Cápsula do tempo é um recipiente especialmente preparado para armazenar objetos ou informações com o objetivo que eles possam ser encontrados pelas gerações futuras. Tal expressão começou a ser utilizada a partir de 1937, embora a ideia seja tão antiga quanto os primeiros assentamentos humanos na Mesopotâmia. Nesta atividade propomos uma mudança no conteúdo e uma redução do tempo de espera, os participantes são convidados a pensarem na vida valorizando o passado, planejando o futuro e vivendo o presente.

Objetivo

Desenvolver a capacidade de lidar com a ansiedade, planejar o futuro, valorizar o passado e viver o presente.

Metodologia

[MOMENTO COVID-19 O ADMINISTRADOR DO GRUPO COMBINA PARA RECOLHER A ATIVIDADE NO CANAL GARRAFA PET JUNTA TUDO E ENTERRA NO QUINTAL DO PRÉDIO DO SERVIÇO CORRESPONDENTE, NESTE CASO A MENSAGEM DEVE SER COMO SE SENTE HOJE SOBRE O ISOLAMENTO E COMO QUER ESTAR DAQUI UM ANO]


Primeiro os participantes são convidados a conhecerem a história da Cápsula do Tempo e as experiências ocorridas, em seguida sugere-se um bate papo sobre o passado, presente e o futuro, abordando aspectos como: o dia a dia de cada um, ressaltando as expectativas para o futuro. Neste momento apresenta-se o conceito de ansiedade e suas características, destacando o caráter linguístico do verbo e no sentido de ansiar, desejar algo com muita intensidade e sobre a importância da paciência e da disciplina para se atingir objetivos na vida.

 Por fim todos são convidados a escrever ou desenhar seu pergaminho para ser posto na Capsula do Tempo que pode ser uma garrafa Pet, decorada por dentro.

Todos apresentam seus pergaminhos e o inserem na capsula, escolhem um lugar no quinta para enterrá-la , a data deve ser de aproximadamente um  ano pelo menos, de preferência no começo do ano enterra no final desenterra.

Recursos: Pergaminhos e uma garrafa PET decorada por dentro. Paginas do pergaminho para todos e canetas coloridas, lápis de cor, giz de cera, colagens o que preferirem para se expressar.

Pergaminho a ser enrolado e inserido na cápsula:

Atividade desenvolvida no Workshop de Orientação Social Proteção Especial e SCFV na Associação Casa da Criança de Regente Feijó - SP

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